A valódi élelem: él-elem. Táplálkozási ajánlásaimban nem győzöm hangsúlyozni a valódi élelelem, minőség, és helyi termelő fontosságát. De mit jelent a valódi, és minőségi? Hol található ilyesmi?

A hivatalos étrendi ajánlások ma is növényi olajok fogyasztását javasolják állati zsírok helyett. Másfelől egyre több kutatás utal arra, hogy a növényi olaj még akkor is bajt okozhat, ha hidegen sajtolt, és még szűz.

E három összetevőből nyerjük energiánk java részét. Melyiket hogyan hasznosítjuk? Makronutriens gyorstalpaló következik.

Történelmünk során sokáig nem virított minden sarkon egy gyorsétterem. Az év jórészét éhezés határán, és hidegben töltöttük, így genetikánk ehhez alkalmazkodott. Manapság az állandósult jólét, a folyamatos  kalória-bőség mellett anyagcserénk cukor-égető, raktározó üzemódban rekedt, s ennek árát civilizációs betegségekkel fizetjük. Anyagcsere-rugalmasságunk, és egészségünk fenntartásához azonban (legalább időszakosan) táplálkozási ketózist kellene fenntartanunk.

Az orvosképzést a mai napig a genetikai dogma uralja annak ellenére, hogy mai ismereteink szerint a genetikai determinizmus: halott. A környezet alapvetően meghatározza, hogy miként használjuk fel a DNS-ben tárolt örökségünket. Változtasd meg tudatelőtti percepcióid, és megváltozik a biológiád, átalakul az életed. Ezt a tudást tolmácsolja Dr. Bruce Lipton könyve.

A weboldalak friss bejegyzései, a rendelést érintő hírek találhatók alább. Saját tudásom gyarapodásával a tudástár régi betegtájékoztatóit is időszakosan frissíteni kényszerülök. A jelentősebb revíziókról itt adok hírt. A továbbiak betöltésével a korábban kelt bejegyzésekhez juthat, melyekben visszakövethető a honlap kronológiai története.

A krónikus emésztőszervi panaszokat gyakran "szennyezett vékonybelek" magyarázzák. De mitől piszkosak, és hogyan kellene megtisztítani?

A fruktóz (alias gyümölcscukor) egykor téli túlélésünket biztosíthatta. Ma fontos szerepe van az elhízás, zsírmáj, metabolikus szindróma, és cukorbetegség járványában.

Szaporodó kutatási adatok szerint el kell engednünk végre az évszázados tévhitet, hogy a rákbetegséget genetikai hibák okozzák.

A ráksejtek inkább hasonlítanak a vízben fuldokoklóhoz, aki életéért küzdve olyan pánikban van, hogy még a segítségére sietőt is magával rántja a pusztulásba.